Разобраться в том, что такое эмоции и как они влияют на нашу повседневную жизнь, состояние здоровья и принимаемые нами решения помог психолог Дергачева Ирина и ребята волонтерского отряда ГБПОУ ВО «РКММП» «Я+!».

Мероприятие прошло в душевной обстановке. В процессе семинара благодаря психологу удалось достичь доверительной атмосферы, максимально комфортной для участников. Особую атмосферу дружественности, сплоченности, культурного единения привнесли творческие номера волонтеров отряда «Я+!». Башланова В., Боярищев А., Харьковский И. подготовили трогательные стихи, мелодичные песни. Пожилые люди делились своим жизненным опытом и переживаниями, а ребята высказывали свое видение и отношение к этим ситуациям.

Участники семинара узнали для себя много полезной и необходимой информации от психолога. Мы убедились, что тема актуальная, так как с возрастом мы сталкиваемся со снижением возможностей нашего тела. Тем не менее, Ирина экспериментально показала, что пожилые люди все еще способны поддерживать субъективное чувство счастья, достойное восхищения. Правильная эмоциональная регуляция на этом этапе жизни очевидна у значительной части населения. Следовательно, это помогает регулировать возрастные изменения. В ходе беседы с участникам стало понятно, что пожилые люди больше интересуются лицами, показывающими положительные эмоции. Это предпочтение, постоянный поиск улыбающегося лица, теплого взгляда или доброго слова помогает им саморегулироваться. В пожилом возрасте, человек стремится оптимизировать свой эмоциональный опыт, чтобы обрести равновесие, гармонию внутреннего мира, отношения с друзьями и семьей. Именно пожилые люди в среднем имеют более высокую удовлетворенность жизнью, чем молодые. Это связано с тем, что они лучше способны регулировать свои эмоции, так как возраст делает человека более избирательным.

Во многих случаях, когда мы молоды, мы фильтруем нашу реальность. В молодости мы позволяем всему идти своим путем. Мы любим экспериментировать с разными вещами и людьми. Мы также принимаем все с распростертыми объятиями и готовым сердцем. Однако по мере взросления мы стремимся расставить приоритеты и сосредоточить наше внимание только на вещах, которые могут обеспечить нам благополучие и счастье, а не на проблемах.
Завершилось мероприятие чаепитием со сладкими угощениями и вкусным пирогом, поздравлениями женщин с наступающим праздником!

Центр социальной поддержки граждан «МЫ ВМЕСТЕ» выражает благодарность психологу Дергачевой Ирине и ее команде волонтеров отряда «Я+!», благодарит руководителя местного отделения Всероссийского общества слепых Сыроватскую А.И. за содействие в организации мероприятия.

Мероприятие реализовано в рамках проекта «Внедрение нового формата предоставления социально правовых услуг людям пожилого возраста».

Специалист Центра Брусиловская Рита.
Психолог Дергачева Ирина.