Эмоциональное напряжение – это совокупность эмоциональных переживаний, снижающих эмоциональный фон и мотивационную сферу личности. Состояние эмоционального напряжения сопровождается ощущением беспомощности человека перед жизненными обстоятельствами.

Порой избежать эмоционального напряжения просто невозможно.
✅В большинстве случаев достаточно изменить не стрессовые факторы, а отношение к ним.

Психолог Дергачева Ирина, рассказала ✅о возможности управлять этим состоянием и ✅о методах, которые помогут сохранять спокойствие и находиться в состоянии гармонии даже в моменты, когда трудности окружают со всех сторон. И если это объяснить можно взрослому человеку, то ребенку конечно, нужна помощь родных, чтобы преодолевать подобные трудности. ✅Чтобы помочь ребенку с его эмоциями, мы-взрослые, должны осознавать свои собственные.⚠

Волонтеры отряда «Я+!» подготовили интересную творческую программу, песни и подарки, сделанные своими руками для мамочек «Ёжиков».🧡

🤝🏻Мы выражаем благодарность за проведенное мероприятие психологу Дергачевой Ирине и ее команде волонтеров отряда ГБПОУ ВО «РКММП» «Я+!» Волонтёры Ркммп , а так же председателю местного отделения Красного Креста Алфёрову Ольгу Красный Крест г.Россошь за содействие в организации мероприятия.

Мероприятие организовано и проведено в рамках проекта «Развитие и популяризация системы оказания бесплатных социально правовых услуг нуждающимся, не защищенным категориям граждан, оказавшихся в трудной жизненной ситуации».